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內容簡介
提前預防、持續治療、事後調養,讓失智遠離身邊最重要的人。
一位中醫師挽救失智母親的實際案例,
教導大家利用穴道按摩、中醫經驗方、食療、氣功等方式打敗「失智」怪獸。
關於「失智」,我們雖然知道了許多,
但當它真的發生時,才發現不管怎麼準備都嫌太晚。
「爸!你已經在我面前晃了十幾次了,你到底在找什麼?」
「就是那個......咦?我在找什麼?」
「媽,你買那麼多衛生紙幹嘛?前天不是才去賣場抱了三箱回來?」
「咦?我怎麼記得家裡的已經用完了?」
經常找不到東西東翻西找,總是重複的物品一買再買;
突然在常去的市場中迷路,開始分不清楚正確的日期;
講話講到一半就突然卡詞,莫名的亂發脾氣亂丟東西。
當你發現家人已經有以上症狀時,
小心「失智症」已找上門!
本書從中醫師的角度出發,警覺這悄然無形的「失智」怪獸,教導大家如何利用穴道按摩、中醫經驗方、食療、氣功等方式,來實際面對這頭吞蝕重要家人的理智與回憶的怪獸,讓「失智」不再讓你膽顫心驚,讓父母不用再面對破碎的記憶。
目錄
自序我那失智的母親
前言1一個中醫師如何應對自己母親的失智
前言2 失智,一個會吃掉記憶的怪獸
第一章 對付健忘,從健腦穴道開始
健忘是由於「心脾不足、腎精虛衰」所引起,取健腦諸穴失智效果可見。
又,配穴就像配藥一樣,將兩個或兩個以上的穴位一起搭配施作,效果更佳。
四神聰穴
心俞穴
脾俞穴
足三里穴
腎俞穴
照海穴
第二章 從頭部重要穴位來防治失智
在病證的局部或鄰近部位取穴,在針灸醫理上,稱為近部選穴。
既然失智或健忘都是直接跟頭腦有關的問題,即可在此部位選幾個最常用的頭部要穴,來供一般日常保健運用。
印堂穴 靈光一現、茅塞頓開
神庭穴 暈針急救、開智之場
百會穴 升提陽氣、神智聰明
頭維穴 疏風清熱、腦清目明
頭臨泣穴 居高臨下、醒腦開竅
水溝穴(人中) 直按通腦、急救要穴
風池穴引出風邪、開鼻健腦
風府穴疏導風氣、醒腦開言
陰陽穴陰陽二穴、治腦活眼
腦空穴清腦通竅、預防失智
鼻交穴經外奇穴、醒腦不忘
第三章 從身體穴位來防治失智
在離病變較遠的部位選穴,針灸學稱為「遠道選穴」。距離病處較遠,並不表示這些穴道的效果就會變差或作用弱,事實上,從身體的奇妙反射點來調整,往往事半功倍。
神道穴心神通道、治理健忘
心俞穴心氣轉輸、不再健忘
命門穴生命門戶、壯陽益腎
懸鐘穴髓會懸鐘、開智醒腦
膻中穴分布陰陽、生命泉源
少海穴清熱涼血、清心健腦
神門穴鎮靜安神、調和內臟
內關穴關於內臟、強心通腦
勞宮穴開七情之鬱、去勞役氣滯
大鐘穴益腎開智、清熱安神
內庭穴清熱消腫、解鬱開腦
三陰交穴清心活腦、解鬱開顏
第四章 防治失智的中醫經驗方
老祖先的藥方,有著不可思議的效力。
一帖「抑肝散」,使我的母親從嚴重的失智情況改善至恢復正常。
抑肝散抑制腦神經細胞死亡,恢復記憶
柴胡加龍骨牡蠣湯改善腦部意外後遺症有記憶問題
加味逍遙散適合壓力大、鬱悶引起的腦部混淆不清者
人參養榮湯適合健忘且容易會被嚇到的人
養心湯適合健忘且容易睡不好的人
孔聖枕中丹適合讀書易忘或迷惑善忘的人
歸脾湯適合血虛引起的失眠健忘
柴胡桂枝湯改善無法判定的頭部問題所造成的記憶衰退
生脈散適合需要常常講話耗體力而覺得腦力衰退的人
補中益氣湯適合氣短不想說話且記憶變差的人
八味桂附地...
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